| Cromoterapia- o paleta de culori pentru buna-dispozitie |
|
|
Inca din Evul mediu, vindecatorii mistici si vrajitorii recurgeau adesea la cromoterapie ca la un mijloc de combatere a maladiilor. In zilele de astazi, desi nu mai recurgem la vrajitoare pentru a inlatura bolile, cercetatorii recunosc faptul ca, intr-adevar, culorile au efecte puternice asupra psihicului uman si implict asupra sanatatii si a dispozitiei. Ti-ai putea imagina cum ar fi sa traiesti intr-o lume schitata numai in alb si negru? Specialistii cred ca am fi mult mai nervosi si mai agitati. Chiar daca obisnuim sa nu ne pese de nuantele care ne inconjoara, chiar daca ne-am obisnuit sa luam culorile "de-a gata" si sa nu fim atenti la magia care o emana, ar trebui sa devenim mai constienti de efectele benefice pe care acestea le au asupra psihicului si activitatii noastre cotidiene. Ar trebui sa incepem sa invatam cate ceva despre efectul terapeutic pe care acestea le au asupra noastra. Culorile ne elibereaza de stres. Culorile sunt cele care fac lumea mai frumoasa. Nu avem tendinta sa spunem atunci cand traim ceva exceptional ca viata este plina de culoare? Culoarea este intotdeauna asociata cu lumina si stralucire, cu o stare de spirit joviala, cu frumosul si magia. S-a demonstrat cu fapte stiintifice ca lumina si culorile au efecte asupra afectivitatii indivizilor. Reactiille si atitudinile pe care le incercam prin raportare la culori sunt declansate de forta pe care ele o exercita asupra noastra. Ele ne pot relaxa, enerva sau vindeca, ne pot induce o stare de tristete. Se spune ca putem "ghici" calitatile sau defectele unei persoane in functie de culorile preferate. Bagheta magica a culorilor Bagheta este gama de culori perceputa de-a lungul zilei cu ochiul liber. Haideti sa-i descoperim magia semnificatiei! Sa incepem cu rosul. Marele vindecator al Antichitatii Avicena recomanda ca remediu impotriva melancoliei de toamna purtarea unor haine de culoare rosie. In subconstientul nostru, culoarea rosie este asociata cu energia si puterea; ca urmare, îl binedispune pe om. Astfel, culoarea rosie alunga tristetea si emotiile negative, are efecte stimulatoare asupra organelor interne si a muschilor, in special asupra picioarelor. Pe masa de lucru, la birou sau in camera noastra ar fi bine sa avem ceva de culoarea rosie: o mapa, niste flori, o pictura in armonie cu mediul inconjurator si atunci vom simti cum imediat ne revine buna dispozitie, ne calmam si ne creste tonusul. Rosul este culoarea pasiunii si a optimismului, care intensifica activitatea de orice fel, fiind considerata culoarea cea mai puternica. Ea induce vitalitate, curaj si incredere in sine. Dar poate simboliza si agresiunea sau pericolul. Unele culturi o asociaza cu masculinitatea. De exemplu, vechii egipteni isi pictau statuile ce reprezentau femei in alb, iar statuile ce reprezentau barbati in maro (considerat a fi un ton de rosu.) Portocaliul reprezinta ambitia. Energia portocaliului ne face mai veseli si ne creste pofta de viata. Aceasta culoare este folosita ca mijloc terapeutic pentru a elimina starile de anxietate si pentru a introduce o nota de culoare in mediile inexpresive, mohorate. Galbenul este considerat culoarea pozitiva prin excelenta, fiind cel mai aproape de lumina pura si stralucire. Este culoarea ce aduce oamenii laolalta - o culoare sociala - si in acelasi timp culoarea oamenilor inteligenti. Energia culorii galben ne ajuta sa gandim mai clar si ne stimuleaza interesul si curiozitatea. Este folosit in cromoterapie pentru a indeparta starile de stres si depresie. Verdele poarta titlul de "culoare vindecatoare". Verdele simbolizeaza viata, cresterea si renasterea, fiind culoarea vegetatiei ce ne inconjoara, a naturii. Este culoarea echilibrului si a autocontrolului. Cind în camera exista obiecte de culoare verde deschis, atunci în dispozitia persoanelor aflate in acest loc se simte o nota de veselie. Totodata, actiunea sa favorabila mareste functiile inimii si plaminilor. De aceea, oamenii se simt confortabil cind in incapere exista pete de culoare verde, chiar daca ele nu sint foarte mari sau foarte deschise - acestea oricum au efect odihnitor asupra ochiului. Albastrul induce liniste in suflet...oare, pentru ca pare o bucata rupta din cer si pentru ca ne poarta spre inaltimi? Extrem de puternic este efectul curativ al culorii albastre, care anuleaza stresul si calmeaza emotiile. Multa lume care sufera de insomnie nu stie ca daca citeste la o lampa cu abajur albastru somnul nu va întirzia sa apara. Efectul va fi acelasi daca în camera n care dormim punem pe perete un covor de culoare albastra sau bleu. Trebuie sa facem in asa fel ca toamna la birou si acasa ochiul nostru sa se bucure de intreaga gama de culori. Veti vedea atunci ca melancolia de toamna va ramine doar o stare... poetica.
|




Comentarii