Studiile arata ca barbatii care sufera de boli cardiace, dar care sunt si se simt iubiti de partenerele lor  prezentau de doua ori mai putine simptome decat ceilalti bolnavi. Dragostea partenerelor lor avea un rol protector. Invers, oameni sanatosi care au fost urmariti o perioada de 5 ani si care nu se simteau iubiti de partenerul de viata dezvoltau ulcere si alte maladii de trei ori mai mult decat cei care erau fericiti in cuplu. Se pare ca, pentru barbati este mai bine sa fi fumatori sau stresati decat neiubiti.

In randul femeilor care sufereau de cancer la san, s-a putut constata un numar mai mare de decese la cele care nu se simteau iubite in implinite in cuplu. Suportul afectiv este la fel de important si pentru femei. Cum ne putem explica acest lucru?

Exista si o explicatie medicala. Iubirea actioneaza prin intermediul creierului nostru cel mai profund si complex, numit creierul limbic. Creierul limbic controleaza emotiile si fiziologia: el influenteaza hormonii, aciditatea stomacului sau ritmul cardiac. Creierul limbic este numit si "creier emotional". El reactioneaza permanent la starea noasta afectiva si se lupta sa umple lipsurile generate de starile noastre emotionale atunci cand este cazul.

Daca te afli intr-un loc in care esti supus stresului, tensiunea arteriala este mai mare. Aceasta, la randul sau, poate slabi functiile vitale si sistemul de aparare care pot duce la instalarea unor boli cronice. Nu degeaba se spune ca stresul este principala cauza a imbatranirii premature. Stresul, tensiunea exercitata la nivelul psihicului sub toate formele sale duc la instalarea starilor depresive si anxioase care genereaza boli...si uite asa exista un lant al slabiciunilor.

Cand creierul emotional primeste semnale ca esti iubit si protejat, el armonizeaza sistemul fiziologic si functiile vitale ale organismului functioneaza la nivel optim. Nu trebuie sa confunzi insa lucrurile. Daca esti singur, asta nu inseamna ca trebuie sa iti oferi in mod gratuit depresii si factori stresanti. Sanatatea ta si starea generala de bine nu este in mod strict dependenta de iubirea partenerului de viata. Sanatatea ta depinde de suma tuturor relatiilor tale afective: parintii, prietenii, mediul in care activezi etc.

Din nou, acest lucru nu presupune ca trebuie sa te astepti sa fii iubit de toata lumea. eSte o utopie, fireste. Important este sa fii tu insuti si sa poti fi tu langa oricine. Sa te arati vulnerabil, puternic, trist si bucuros...sa fii pur si simplu tu. Important este sa razi, dar sa nu te ascunzi atunci cand iti vine sa plangi sau esti daramat. Sa ajuti si sa te simti importamt pentru cineva. Sa simti. Atat.