Desi, iarna invita mai multa la somn indelungat si obisnuim sa facem putina miscare, practicarea unui sport este benefica pentru piciul tau. Practicarea unui sport de iarna ii va oferi posibilitatea de a face miscare si de a-si consuma energia, dar si un prilej de a-si petrece timpul liber intr-un mod sanatos.

Patinajul este un sport potrivit pentru copii care au varsta minima de 4 ani, mai ales pentru fetite. Patonajul ii invata sa-si coordoneze miscarile, sa-si mentine echilibrul, sa se disciplineze si sa aiba rabdare. Fetitelor le corecteaza tinuta si le da gratie.

Schiatul si snowboardingul sunt alte sporturi specifice sezonului rece potrivite pentru cei mici. Schiatul poate fi invatat de la varsta la care cel mic a inceput sa mearga. Snowboardingul este insa un sport mai dificil si putin mai periculos si de aceea este recomandat pentru cei care au mai mult de 7 ani. Hocheiul necesita multa enetgie fizica si psihica din partea copilului. El se practica in siguranta si il va invata sa fie un bun coechipier si sa se integreze in grup, dar poate fi si o lectie de rezistenta si de autodisciplina.

Daca aceste sporturi ti se par periculoase sau greu de practicat, atunci poti alege un sport care poate fi practicat tot restul anului. Baschetul, voleiul sau fotbalul. Baschetul este recomandat celor care au peste 6 ani si poate fi practicat atat de fete, cat si de baieti.

Fiecare sport este pana la urma o lectie de viata. Sportul nu doar ca este sanatos, insa il va ajuta pe micutul tau sa fie un bun coleg, sa lucreze in echipa, sa se autodisciplineze si sa se autocorecteze.

Comentarii

Nume *
Email (Pentru verificare & Reply)
Cod   

Trimite comentariu