Vom continua lista alimentelor care iti protejeaza barbatia si care au un efect afrodisiac recunoscut inca din cele mai vechi timpuri. Cercetatori de la Universitatea din Cologne au aratat ca ciocolata amaruie reduce hipertensiunea, lucru care ii poate ajuta pe cei care au probleme cu erectia. Flavonoidele din cacao produc oxid nitric , care ajuta la relaxarea muschilor penieni, fapt care duce la imbunatatirea circulatiei sangelui, implicit si la imbunatatirea functiei erectile. Tips: cu cat ciocolata este mai neagra, cu atat continutul de cacao este mai ridicat.

Crevetii, aceste fructe de mare ciudatele nu trebuie sa lipseasca din alimentatia niciunui mascul. Ei au un continut bogat de zinc , care creste apetitul sexual si productia de sperma, calciu, magneziu (necesare pentru contractiile musculare) si seleniu, un puternic antioxidant care imbunatateste calitatea spermei.

In Grecia antica, proaspetele mirese primeau in dar placinte de susan. In antichitate, susanul era considerat un simbol al fertilitatii. Ele au mare valoare nutritionala, fiind bogate in minerale, toate contribuind la aprinderea dorintei sexuale. Consumata cu moderatie, smantana este o importanta sursa de calciu si arginina, care se gaseste in cantitati marti in lichidul spermatic.

Cercetatori din Chicago au demonstrat ca mirosul de castravete este starneste un raspuns erotic extrem de intens din partea femeilor. Invit-o la cina la tine acasa si pregateste-i o suprizaa: un sos din castravete tocat cu iaurt si frunze de menta. Friptura, bogata in L-cartinina imbunatateste motilitatea spermei si numarul de spermatozoizi. Pentru garnitura, iti recomandan asparagusul, care, dincolo de forma falica ce va starni imaginatia iubitei tale, contine vitamina E care intensifica energia sangvina in zona genitala, dar si calciu si potasiu, minerale care cresc productia de hormoni si energia organismului.

Sucul de rodii combate disfunctiile erectile, lucru datorat antioxidantilor puternici, reale bariere impotriva radicalilor liberi. Trufele sunt afrodisiace recunoscute in intreaga lume. Efectul lor afrodisiac se datoreaza aromei de mosc, care imita miroul feromonilor, hormoni care declanseaza atractia fizica. Tips: se servesc la micul dejun, peste oua fierte sau omleta.

Tonul este bogat in vitamina B3. Ea dilata vasele sange, lucru care poate duce la orgasme mult mai puternice, la o erectie mai ferma si la un simt mai ascutit al atingerii. Asa ca...include tonul in meniul intalnirii voastre.

Comentarii

Nume *
Email (Pentru verificare & Reply)
Cod   

Trimite comentariu