|
Sandvisurile cu sunca sunt poate cele mai practice alimente de consumat, intrucat sunt usor de preparat. Le luam cu noi oriunde, la birou, in vacanta, la picnic sau la drum lung. Parintii obisnuiesc sa adauge in pachetul pentru gradinita al micutilor un astfel de sandvis. Nutritionistii avertizeaza insa asupra factorului nociv pe care aceste alimente il au asupra organismului, ele contribuind la dezvoltarea riscului de aparitie a cancerului.
Potrivit unui studiu realizat de World Cancer Research Found, consumul regulat de sunca, slanina si salam creste riscul aparitiei cancerului intestinal. Parintii ar trebui sa elimine din alimentatia copiilor aceste alimente deoarece, prin preparea unor astfel de sandvisuri, le creeaza celor mici obisnuinta de a consuma astfel de alimente nesanatoase ce pot duce in timp la aparitia cencerului intestinal.
Citeste 0 Comentarii... >> |
|
Citeşte mai mult...
|
|
 Cercetatorii de la Colegiul American pentru Medicina si Sport au aratat ca doar 30 de minute de plimbare in fiecare zi pot prelungi viata unei persoane cu pana la cinci ani. Chiar daca nu este vorba de sesiuni de fitness epuizante, studiul intocmit de medicii americani arata ca doar o jumatate de ora de miscare pe zi poate avea efecte extraordinare pentru sanatatea si longevitatea unei persoane. "Doar daca te ridici si faci miscare 30 de minute pe zi impactul asupra sanatatii este semnificativ", spune Pete McCall, purtator de cuvant al Centrului.
Citeste 0 Comentarii... >> |
|
Citeşte mai mult...
|
|
 Un studiu realizat de specialisti americani, publicat recent in revista medicala Circulation, sustine ca femeile optimsite traiesc mai mult, acestea prezentand un risc mai redus in ceea ce priveste maladiile cardiace sau decesul prematur.
Acest studiu vine sa completeze un alt studiu realizat la inceputul acestui an de o echipa de cercetatori olandezi, care au demonstrat ca optimismul scade riscul aparitiei bolilor de inima la barbati. La acest studiu au participat 100 000 de femei care au fost monitorizate timp de 8 ani. S-a putut constata faptul ca pesimistii prezinta o tensiune arteriala mai mare si un nivel al colesterolului mai ridicat. Femeile optimiste se confrunta cu un risc de 9% mai mic de aparitie al bolilor cardiace si au sanse mai mici de 14% de a suferi de un deces inainte de vreme.
Citeste 0 Comentarii... >> |
|
Citeşte mai mult...
|
|
 Depresia este poate cea mai des intalnita boala a lumii moderne. Traim intr-o continua miscare, ne plangem ca nu avem timp, ne lovim de tot felul de probleme marunte care declanseaza stresul, ca sa nu mai amintim de rutina cotidiana. Tratata adesea cu superficialitate, depresia este o boala ce trebuie privita cu seriozitate. Ea nu este doar o chestiune de moment sau o toana. Starea melancolica este privita adesea cu indiferenta si catalogata drept un nimic, o stare sufleteasca pasagera. Daca nu este vorba de melancolia poetica, aceste stari de cadere se pot agrava in timp luand forma unor depresii acute, mai ales daca sunt netratate.
Specialistii sunt de parere ca depresia poate avea mai multe cauze: predispozitia genetica, o trauma emotionala, dar si un organ afectat sau oboseala cronica. Netratata, depresia devine cronica, afectand organismului si buna sa functionare.
Citeste 0 Comentarii... >> |
|
Citeşte mai mult...
|
|
 Cercetatorii de la Universitatea Aberdeen sustin ca deficitul de zinc din organism este responsabil de problemele de fertilitate. Profesorul John Beattie, coordonatorul studiului, afirma: „Acest deficit de zinc afecteaza in aceeasi masura si sistemul imunitar, iar odata cu inaintarea in varsta, lipsa zincului din organism duce la aparitia bolilor de inima.”
Conform datelor furnizate de Organizatia Mondiala a Sanatatii, o treime din populatie sufera de deficit de zinc. Medicii recomanda celor care doresc sa devina parinti, sa consume zilnic mai multe alimente bogate in zinc. Zincul se gaseste in carnea de pui, de vita, nuci sau stridii.
Citeste 0 Comentarii... >> |
|
Citeşte mai mult...
|
|
|
|
|
<< Început < Anterior 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 urmator > Sfârşit >>
|
|
Pagina 10 din 20 |
