Potrivit unui studiu efectuat de cercetatori americani, cateva cesti de cafea pe zi ar putea incetini procesul de instalare al maladiilor hepatice, boli care afecteaza ficatul, precum hepatita C. In urma analizelor efectuate, s-a putut constata faptul ca la persoanele care sufera de hepatita C cronica sau alte boli ale ficatului aflate in stare avansata si care beau 3 cesti de cafea pe zi s-a putut sesiza o scadere de 53% a maladiei, din punct de vedere progresiv, prin comparatie cu pacientii care nu consuma deloc cafea.

La acest studiu au participat 776 de persoane care sufereau de hepatita C si care nu raspundeau la tratamentele de baza. Pacientii au fost chestionati asupra consumului lor de cafea. Ei au fost din nou chestionati la o perioada de 3 luni, timp de 4 ani consecutiv. In timp, s-a putut observa ca progresia bolii era invers proportionata cu consumul de cafea.

O echipa de cercetatori britanici si germani a demonstrat ca un consum regulat de vin alb poate fi extrem de daunator pentru dantura, efectele sale negative fiind mult mai mari decar cele ale vinului rosu. Acesta fapt se explica prin nivelul de aciditate al vinului. Vinrul alb contine o substanta acida mai puternica, care erodeaza smaltul dintilor mai rapid decat substantele vinului rosu.

Actiunea coroziva nu depinde de podgorie, de anul productiei vinului sau de concentratia de alcool, ci de ph-ul vinului si de durata de expunere a dintilor la actiunea bauturii. Efectele negative pot fi insa eliminate cu ajutorul branzeturilor, acestea fiind bogate in calciu si contracarand efectul coroziv al vinurilor care ataca smaltul dintilor format din calciu.
Citeste 0 Comentarii... >>

Cine a spus ca este greu sa-ti modelezi corpul? Arderea grasimilor si sculptarea trupului pot deveni procese dificile doar daca nu suntem suficient de hotarati si nu avem o vointa puternica. De-a lungul vremii, s-a demonstrat ca miscarile elementare si cele mai simple sunt de fapt si cele mai eficiente in eliminarea imediata a kilogramelor care ne dau batai de cap. Noi va sfatuim sa fiti mai perseverenti si sa aveti curajul sa va redefiniti silueta! Iata cateva idei practice, la indemana oricui:

Mersul pe bicicleta este unul dintre cele mai placute si mai relaxante sporturi. Odata cu miscarea eco, el ainceput sa devina din ce in ce mai prezent si in viata romanilor. Cu ajutorul bicicletei poti arde pana la 1000 de calorii pe zi, chiar mai mult. In plus, o plimbare cu bicicleta prin oras nu poate sa va faca decat bine si sa va relaxeze. Incercati rotile biciletei macar la sfarsit de saptamana.
Citeste 0 Comentarii... >>

Sezonul rece aduce cu sine nu doar nori negri, ploi si un vant rece...el mai aduce si multe viroze care iti pot face zilele o corvoada si te pot izola in casa. Ai grija de sanatatea ta. Iti vom propune in continuare cateva remedii naturale care pot preveni starile gripale. Cu putina rabdare si perseverenta vei putea evita virozele.

Daca starea de racealas-a instalat deja, primele masuri care trebuie luate sunt cele care tin de igiena (spalarea frecventa a mainilor), evitarea pe cat posibil a aglomeratiilor, izolarea la domiciliu si odihna la pat. Sucurile naturale din citrice (evita sa cumperi din comert, mai indicat este sa-ti faci o limonada acasa sau sa storci lamaile cu manutele tale) si mierea ce nu trebuie sa lipseasca din nicio cana de ceai bauta sunt elementele de baza care te pot scapa de raceala. Consumul regulat (macar 2, 3 zile pe saptamana) a usturoilui si a cepei este oricand binevenit. Usturoiul si ceapa cresc imunitatea organismului. In plus, ambele legume sunt considerate si afrodisiace puternice. Hreanul este o alta leguma considerata un autentic antibiotic natural. El are un efect bactericid , fiind un dusman al mircroorganismelor responsabile de infectiile respiratorii. El poate fi administrat si celor mici daca este amestecat cu smantana si iaurt.
Citeste 0 Comentarii... >>