Medicii spun ca ceaiul verde este un aliat de nadejde al sanatatii, in special pe timp de iarna. Ceaiul verde ne ajuta sa facem fata problemelor de natura emotionala cum este stresul, angoasa sau anxietatea.

El are in compozitia sa numerosi polifenoli care sunt niste antioxidanti foarte puternici. Din acest motiv, ceaiul verde incetineste procesul de imbatranire si previne bolile cardiovasculare, diabetul, cancerul, artrita si chiar boli psihice grave precum Alzheime si Parkinson.

Medicii spun insa ca ceaiul verde este recomandat si pe perioada iernii. Lipsa luminii soarelui si frigul ne pot impinge spre stari anxioase si de nervozitate maxima. O ceasca de ceai verde alunga depresia si senzatia de disconfort  psihic.

In concluzie, cu cat bei mai mult ceai verde, cu atat esti mai putin stresat. Un studiu la care au participat 42 000 de persoane a aratat ca, atunci cand riscul de stres scade, scade si riscul de pneumonie sau depresie.

Tips: polifenolii si flavonoizii din compozitia ceaiului verde intaresc sistemul imunitar. Daca bei ceai verde cu lamaie si miere...poti fisgur ca organismul tau va fi ferit de raceala, gripa si alte boli specifice sezonului rece. Daca nu stii ce ceai verde sa alegi, opteaza pentru cel japonez....este eficient si cel mai concentrat.

Comentarii

Nume *
Email (Pentru verificare & Reply)
Cod   

Trimite comentariu